Rückbildungskurse

Beckenbodentraining lohnt sich. Durch Schwangerschaft und Geburt hat der Körper viele Veränderungen durchlaufen, die sich nach der Entbindung wieder zurückbilden werden.
Ein gesunder elastischer Beckenboden wirkt sich positiv auf den Rücken, die Haltung, das Sexualleben und den Alltag aus.
Ich unterrichte nach dem Schwärzlerkonzept: "Der Beckenboden ist das Kraftwerk des Menschen, von dort kommt die Lebensenergie".


Die Kurse finden Dienstags oder Donnerstags Vormittag statt. Ihr Baby ist bei den Kursen dabei und kann immer auf den Arm genommen, beruhigt oder gestillt werden.


Anmeldung bitte telefonisch unter: 0831/13011